Deze verse groenten zijn nu lekker goedkoop (+ recepten)

Boodschappen worden steeds duurder en daarom is dit het perfecte moment om op de kleintjes te letten. Deze groenten zijn nĂș super betaalbaar in de supermarkt en ook nog eens ontzettend veelzijdig te gebruiken in de keuken. Win-win!
Groene groente
Als er een groente is die je nu goed kunt eten, is het wel prei. Bij de Albert Heijn is het te koop voor 69 cent, bij de Dirk ben je iets goedkoper uit met 59 cent. Geen zin in prei? Dan kun je bij de Lidl ook broccoli scoren voor 89 cent. Of spinazie bij de Jumbo, waar je 50 cent voor 450 gram afrekent.
Frisse smaakmakers
Een ander goedkoop alternatief is de ui. Dit komt doordat de groente op grote schaal in eigen land wordt gekweekt. In de Albert Heijn betaal je nĂș voor een halve kilo uien 69 cent. Bij Dirk zit je helemaal goed als je veel-voor-weinig wilt: daar kost 1 kilo 49 cent en 2 kilo (!) slechts 1,19 euro. Daar kun je héél veel lekkers mee maken!
Liever iets frissers? Neem dan de komkommers bij Jumbo voor 1 euro per twee stuks, een courgette bij de Dirk voor 99 cent of heerlijke aubergines van de Lidl waar je twee stuks voor 1 euro krijgt.
Wokken
Voor een heerlijk wokgerecht kun je je wortelen scoren bij de Jumbo: daar zijn ze 85 cent voor één kilo. Champignons neem je voor 1,09 euro mee per 250 gram mee. Bij de Dirk heb je een zak snijbonen van 400 gram in de aanbieding voor 1,29 euro en bij de Albert Heijn een broccoli voor 1,39 euro. Goedkope paprika's vind je deze week bij de Jumbo: het stoplicht kost daar 1 euro per drietal.
Seizoensproduct
Ze liggen volop in de supermarkten: asperges. Het witte goud, ook wel âde koningin van de groenteâ genoemd, is uit eigen land voor een korte periode per jaar verkrijgbaar (van april tot en met juni) en daardoor extra bijzonder. Hierdoor zijn ze wel iets prijziger, maar er gaat niets boven Hollandse witte asperges!
Supermarkt Jumbo heeft de beste prijsgarantie en biedt 500 gram asperges voor 3,50 euro aan. Bij de Albert Heijn betaal je voor dezelfde hoeveelheid ruim 6,99 euro. Deze zijn dan wel alvast voor je geschild.
- 7x lekker snelle gerechten voor op je weekmenu
- Etentje op de planning? 6x recept-tips
- 3x culinaire recepten uit het Waddengebied
- Hoe open je een oester?
- Nazomer! 5 zonnige vakantie-gerechten
- Zo geef je eten extra smaak met kruiden (uit eigen tuin)
- Kerstmenu 2024: 10 x favoriete (bij)gerechten met aardappel
- Dit zijn 15 salades waar je je nooit voor hoeft te schamen
- Miljuschka's culinaire hotspots
- Donald Duck's Pannenkoekenrecepten
- Deze snacks passen perfect bij kombucha
- Zo maak je zoete-aardappelfriet extra knapperig
- Omelet maken: zo doe je dat
- Tip! 4x originele multicooker-recepten
- Hoe kook ik een ei? Tips en kooktijden
- 4x comfort food uit de multicooker
- Hoe bak je een zalm?
- 7x de allerlekkerste comfortfood-recepten
- 6 x lekker feestelijke gerechten voor het kerstdiner
- 10x overheerlijke recepten voor een feestelijk kerstontbijt