Ben je op zoek naar koolhydraatarme recepten? Dan heb je vast gemerkt dat een rits aan recepten afvalt. Koolhydraatarm eten is niet gemakkelijk, zeker niet als je net begint. Het kan wel degelijk helpen om het koolhydraatarm dieet te proberen als je gezonder wilt eten en wilt afvallen. Je moet wel even weten wat je wel en niet mag eten. Wat mag je niet? Simpel eigenlijk: Pasta, brood, rijst en aardappelen kun je beter laten staan. Wat mag je wel eten? Eigenlijk werkt het het beste als je alle koolhydraten vervangt voor eiwitten en onverzadigde vetten zoals vis, vlees, sojaproducten en eieren.
We hebben de lekkerste koolhydraatarme recepten op een rij gezet. Makkelijk & low-carb! Zit er iets voor je bij?
