Registreer in 1 minuut

Recepten bewaren
Exclusieve content en aanbiedingen
Gratis e-books

Bewaarde recepten

Met een account kan je recepten bewaren bij je favorieten. Log in om bewaarde recepten te bekijken of maak een account aan.

Mijn 24Kitchen

Account aanmaken

Direct profiteren van de voordelen van een account? Meldt je aan in 3 eenvoudige stappen.

Registreren
Inloggen

Log in om jouw bewaarde recepten en je persoonlijk weekmenu te bekijken.

Log in

Bewaarde recepten

Met een account kan je recepten bewaren bij je favorieten. Log in om bewaarde recepten te bekijken of maak een account aan.

Mijn 24Kitchen

Account aanmaken

Direct profiteren van de voordelen van een account? Meldt je aan in 3 eenvoudige stappen.

Registreren
Inloggen

Log in om jouw bewaarde recepten en je persoonlijk weekmenu te bekijken.

Log in

generic

generic

Koolhydraatarme Recepten

Ben je op zoek naar koolhydraatarme recepten? Dan heb je vast gemerkt dat een rits aan recepten afvalt. Koolhydraatarm eten is niet gemakkelijk, zeker niet als je net begint. Het kan wel degelijk helpen om het koolhydraatarm dieet te proberen als je gezonder wilt eten en wilt afvallen. Je moet wel even weten wat je wel en niet mag eten. Wat mag je niet? Simpel eigenlijk: Pasta, brood, rijst en aardappelen kun je beter laten staan. Wat mag je wel eten? Eigenlijk werkt het het beste als je alle koolhydraten vervangt voor eiwitten en onverzadigde vetten zoals vis, vlees, sojaproducten en eieren.

We hebben de lekkerste koolhydraatarme recepten op een rij gezet. Makkelijk & low-carb! Zit er iets voor je bij?

Zalmpakketjes met spinazie

Koolhydraatarm ontbijten en lunchen

Koolhydraatarm eten wil je het liefst de hele dag. Zeker wanneer je het dieet langer wilt volhouden en snel wilt afvallen. Begin de dag met een omelet, een groene smoothie of volle yoghurt. Er zijn genoeg opties. Veel ontbijtrecepten zijn ook heel geschikt als lunch. Maar je kunt tijdens de lunch ook kiezen voor een lekkere salade of maaltijdsoep. We hebben genoeg lekkere en snelle opties!

Low-carb hoofdgerechten

Er zijn enorm veel opties als je koolhydraatarme recepten zoekt voor je hoofdgerecht of avondeten. Salades, ovenschotels, soepen. Bovendien mag je wel gewoon vlees een kaas omdat deze veel eiwitten bevatten. Het is natuurlijk wel verstandig om ook veel groenten te eten zoals broccoli. We hebben onze makkelijkste en snelste koolhydraatarme recepten voor je op een rij gezet.

Koolhydraatarme recepten

Courgette-gratin met zoete-aardappelpuree

Probeer deze lekkere ovenschotel!

voorbereidingstijd 30 min

average score: 2,9

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van 24Kitchen

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Vegan chocoladekoekjes

Deze vegan chocoladekoekjes hebben maar 5 ingrediënten en zijn daarom hartstikke makkelijk om te maken. Worden we blij van.

voorbereidingstijd 20 min

average score: 3,0

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Rudolph van Veen

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Pakketjes van kabeljauw, zeekraal en groente

Vispakketjes met kabeljauw en groenten uit de oven. Snel en lekker!

average score: 3,0

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Roberta Pagnier

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Witlofsalade 2.0: met radijs, little gem en ansjovis-Parmezaandressing

Witlofsalade in een heel nieuw jasje: met rauwe witlof, radijs, little gem en ansjovis-Parmezaandressing.

average score: 5

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Gemarineerde biefstuk met geroosterde tomatensalade

De entrecote in dit recept marineren we pas ná het bakken. Hierdoor wordt het vlees extra mals. Tip: gebruik verschillende soorten tomaten voor de tomatensalade.

average score: 2,8

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Honingwortelgroenten met tahin-citroendip

De honingwortel groenten kunnen als gezonde snack, of (bij)gerecht bij een Midden-Oosterse mezze.

average score: 2,9

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Asperges met halloumi en peterseliedressing

Een heerlijk lichte salade van groene asperges en halloumi kaas.

average score: 2,8

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Mosselen, oesters en gamba's van de barbecue

De tijd van hamburgers en sateetjes is voorbij. Verse schaal- en schelpdieren zijn de barbecuetrend van dit jaar.

voorbereidingstijd 45 min

average score: 3,0

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Job en Perry

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Sla-bakjes met Mexicaanse vis en korianderrijst

Sla gebruiken als bakje? Jazeker, dat is een hartstikke goed idee. Deze heerlijke Mexicaanse vis wordt namelijk samen met korianderrijst geserveerd op een blaadje botersla.

voorbereidingstijd 30 min

average score: 3,0

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Hugo Kennis

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.

Ook lekker

Massaman curry met rundvlees

Geen Thaise oma zonder een fantastisch recept voor een curry. Deze bijzondere curry wil je proeven.

voorbereidingstijd 45 min

wachttijd 120 min

average score: 3,2

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Danny Jansen

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Hor mok ma prow awn

Hor mok ma prow awn is een heerlijke curry gemaakt van vis en zeevruchten. Eveline deelt haar recept.

voorbereidingstijd 25 min

average score: 4,3

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Eveline Wu

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Tonijn tataki

Tataki van tonijn is een heerlijk gerecht uit de Japanse keuken. Eveline deelt haar favoriete recept.

voorbereidingstijd 30 min

average score: 4,5

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Eveline Wu

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.