De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Spruitenstamppot met appel en kaas

Deze spruitenstamppot met appel en kaas is de ultieme stamppot voor tijdens de herfst. Dit heerlijke hoofdgerecht staat al binnen 30 minuten op tafel.

30 min. voorbereiden
spruitenstamppot

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

"Ouder worden is beseffen dat spruitenstamppot geen straf maar een traktatie is. Deze versie met zoete appel en kaas kan kinderen dat al op jonge leeftijd laten beseffen."

Bereidingswijze voor spruitenstamppot met appel en kaas

Spruitenstamppot

  1. Breng een pan met water en een beetje zout aan de kook. Schil en snijd de aardappels in gelijke stukken. Kook de aardappels in circa 15 minuten gaar.

  2. Snijd de onderkant van de spruitjes en maak de spruiten schoon. Kook de spruitjes circa de laatste 8 minuten met de aardappels mee.

  3. Giet de aardappels en de spruiten af en stoom ze droog. Stamp de aardappels en de spruiten met een pureestamper fijn. Verwarm de melk en roer door de stamppot.

  4. Verwarm een koekenpan en rooster de zonnebloempitten in circa 3 minuten goudbruin.

  5. Snijd de appels in de lengte door vieren, verwijder de klokhuizen en snijd de appels in blokjes. Verhit een klontje boter in de pan van de zonnebloempitten en bak de appels circa 5 minuten.

  6. Snijd de kaas in blokjes. Voeg de honing en de blokjes kaas toe aan de appels. Roer goed door en laat nog even goed doorwarmen.

  7. Meng het appel-kaasmengsel door de spruitenstamppot. Breng op smaak met een beetje zout en peper. Verdeel de spruitenstamppot over de borden en garneer met de zonnebloempitten.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Alles wat je moet weten

Voor een spruitenstamppot kook je de spruiten zo'n 8 tot 10 minuten, zodat ze zacht maar niet te papperig zijn. Zo behouden ze hun smaak, zonder papperig te worden. 

Bij spruitenstamppot, net als bij boerenkoolstamppot of andijviestamppot passen stevige vleessoorten zoals spekjes, rookworst of gehaktballen. Vergeet de jus niet!

Voor een spruitenstamppot houd je zo'n 200 tot 250 gram spruiten per persoon aan. De verhouding is 1 deel spruiten en 2 delen aardappel voor een romige stamppot. 

Wat anderen vonden van spruitenstamppot met appel en kaas

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op spruitenstamppot met appel en kaas

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.