Of het nu gaat om meer groenten eten, minder (geraffineerde) suikers binnen krijgen of een paar pondjes kwijtraken: tijdens de hele maand januari (én natuurlijk daarna!) helpen wij jou met je goede voornemens. Zo kun je lekkere recepten verwachten, handige tips en weetjes, maar ook elke dag een quizvraag met uitgebreid antwoord, om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen. Doe je mee?
Vraag 5: Waar of niet waar: van druiven kom je aan
Klik hieronder voor de lekkerste druivenrecepten:
Het juiste antwoord: B. Niet waar. Er zijn geen ingrediënten waar je direct van aankomt, het gaat om de mate waarin je het eet. Eet je meer dan je verbruikt? Dan kom je aan, maar dat is dan niet de directe oorzaak van 1 product, maar van het teveel aan energie binnenkrijgen. Dit geldt dus voor druiven, maar ook alle andere producten.
Meer weten over eten? Kijk dan elke dag op Facebook.com/24Kitchen voor een nieuwe vraag + weetjes!
De Frisse Start-quiz is tot stand gekomen in samenwerking met AD Koken & Eten.
