De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

sjaslieks met friet uit de oven

30 min kooktijd
Sjaslieks met friet uit de oven

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

  • Zet de satéprikkers in een glas met water.

Friet uit de oven

  • Verwarm de oven voor op 200 °C
  • Breng een pan met water en een beetje zout aan de kook.
  • Schil en snijd de aardappels in frietvorm. Kook de aardappels in circa 4 minuten beetgaar. Giet af en stoom droog. Verdeel de aardappels op een met bakpapier beklede bakplaat. Besprenkel met een scheutje olie en bestrooi met de tuinkruiden, een beetje zout en versgemalen peper. Hussel alles goed door. Bak de aardappels in circa 20 minuten goudbruin en gaar.

Sjasliek

  • Snijd de courgette in grove blokjes.
  • Halveer de paprika in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika in blokjes.
  • Pel en snijd de ui in parten.
  • Snijd het ontbijtspek in blokjes.
  • Snijd de kipfilet in blokjes.
  • Rijg de kipfilet, ui, ontbijtspek, courgette en de paprika om en om aan de satéprikkers. Herhaal tot de producten op zijn. Bestrijk de sjaslieks met een scheutje olie en bestrooi met een beetje versgemalen peper.
  • Verwarm de grillpan en gril de sjaslieks om en om in circa 10 minuten gaar.

Sjaslieksaus

  • Pel en snipper de ui.
  • Pel en snijd de knoflook fijn.
  • Verhit een scheutje olie in een steelpannetje en fruit de ui, knoflook en de paprikapoeder circa 2 minuten.
  • Voeg de tomatenpuree toe en bak circa 1 minuut mee.
  • Voeg de bloem toe en bak circa 2 minuten mee.
  • Schenk het water erbij en voeg het halve bouillonblokje toe. Breng al roerend aan de kook. Schenk de rode wijnazijn erbij en breng op smaak met een beetje zout en versgemalen peper. Kook circa 4 minuten.

Serveren

  • Verdeel de friet uit de oven en de sjaslieks over borden. Lepel de saus eroverheen.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker