De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Kokosgehaktballetjes in pindasaus met groene helden

30 min. voorbereiden
Kokosgehaktballetjes in pindasaus met groene helden

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor kokosgehaktballetjes in pindasaus met groene helden

Rijst

  • Pel en snipper de ui. Pel en snijd de knoflook fijn.
  • Verhit een scheut olie in een pan en fruit de ui en de helft van de knoflook, bewaar de rest voor de gehaktballetjes. Voeg de rijst toe en bak in circa 2 minuten glazig. Schenk er zoveel water op zodat de rijst 1 vingerkootje onder staat en kook met deksel op de pan in 15-20 minuten gaar.

Kokosgehaktballetjes in pindasaus

  • Meng in een kom het gehakt met de kokos, de resterende knoflook, sambal en ei en kneed goed door elkaar. Rol het gehakt, met natte handen, tot balletjes ter grootte van pingpongballetjes. Verhit een scheut olie in een braadpan en braad de balletjes in circa 8 minuten rondom bruin. Voeg halverwege de helft van de  boter toe.
  • Breng in een pan het water met de ketjap aan de kook en roer, met een garde, de pindakaas erdoor.
  • Schenk de pindasaus bij de gehaktballetjes en laat op laag vuur, met deksel op de pan circa 8 minuten koken. Controleer tussendoor of de saus niet te dik wordt en voeg indien nodig een scheutje water toe.

Groene helden

  • Breng een pan met ruim water en een beetje zout aan de kook.
  • Snijd de uiteindes van de sperziebonen en kook de sperziebonen in het water in circa 8 minuten gaar. Giet de bonen af.
  • Smelt de resterende boter in de pan, roer de sperziebonen erdoor en breng op smaak met een beetje zout en peper.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van kokosgehaktballetjes in pindasaus met groene helden

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op kokosgehaktballetjes in pindasaus met groene helden

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.