PLUS

Ingredienten

4
Personen

Voor de boerenkoolsmoothie

  • 4 handjes gesneden boerenkool
  • 2 handjes verse spinazie
  • 1 cm verse gember, geraspt
  • 500 ml kokoswater
  • 1 banaan in plakjes
  • kokosrasp ter garnering

Bereidingswijze

Totale tijd: 5 minuten

Doe alle ingrediënten behalve de banaan in een blender. Blend tot een glad geheel. Voeg de banaan toe en blend weer tot een gladde smoothie. Serveer met kokosrasp en een rietje.

Met een account kun je dit recept bewaren

Geef je waardering

60
Easy boerenkoolsmoothie