De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Doperwten-falafel

 Zelf falafel maken is vreselijk simpel. Ingrediënten in de blender, balletjes van maken en frituren en klaar is Kees!

30 min. voorbereiden
doperwt-falafel

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

"Falafel maak je normaal gesproken met kikkererwten. Ik gebruik in mijn recept ook doperwten. Zo worden de gefrituurde balletjes nét een tikje lichter. Ideaal voor de zomer!"

Bereidingswijze voor doperwten-falafel

Doperwten-falafel

  1. Dep de doperwten en kikkererwten droog.

  2. Maal in een foodprocessor de doperwten, kikkererwten, knoflook, helft van de peterselie, komijn, baking soda, zout en peper tot een stevig beslag.

    Voeg dan 50 gram toe aan het falafelbeslag. Hierdoor zal je mengsel een stuk steviger worden. 

  3. Rol balletjes van het falafelmengsel of gebruik een ijsknijper om balletjes te maken. 

  4. Verhit de olie in een steelpan en frituur de doperwt-falafel goudbruin en knapperig. 

Tahinsaus

  1. Meng de helft van citroensap, yoghurt en tahin met elkaar. 

  2. Voeg een scheutje water toe. Meng goed door en breng op smaak met peper en zout.

Pita doperwt-falafel opmaken

  1. Snijd de andere helft van de peterselie fijn. Snijd de komkommer in kwarten en daarna in blokjes. Snijd de snoeptomaten in kwarten.

  2. Doe de tomaten, komkommer en peterselie in een kom. Meng met de za'atar en de andere helft van het citroensap. 

  3. Verwarm de pita's in een broodrooster of volgens aanwijzingen op de verpakking.

  4. Snijd de pita doormidden en vul met een beetje tahinsaus, salade en de doperwt-falafel. Maak af met nog meer tahinsaus.

Wat anderen vonden van doperwten-falafel

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op doperwten-falafel

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.