Voedende vijgen

De basis van koken

Voedende vijgen

Verse vijgen zijn ideaal om te eten als voorgerecht of als nagerecht. Ook kun je deze vrucht (vers of gedroogd) gebruiken als suikervervanger, bijvoorbeeld in yoghurt of zelfs in gebak. Verder zijn de verse vruchten perfect als tussendoortje, gewoon zo uit de hand. Wanneer de schil glad en soepel is, is de vijg vers en kun je deze met schil en al opeten. Als de schil wat harder en stugger is, kun je de vijg nog steeds eten, maar is het verstandig om de vrucht te pellen. De vijg is een perfecte aanvulling op je dagelijkse behoefte vitamines, mineralen en vezels.

Ook interessant

Kaasfondue recept

Een heerlijk recept voor kaasfondue: de klassieke variant met Emmentaler, Gruyere, witte wijn en kirschwasser.

voorbereidingstijd 20 min

average score: 5

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Rudolph van Veen

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Cranberrysaus recept

Cranberrysaus kan niet ontbreken tijdens een klassiek kerstmenu.

voorbereidingstijd 20 min

average score: 5

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Een recept van Rudolph van Veen

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.
Orange power smoothie (met mandarijn, wortel en gember)

Kan je wel een boost gebruiken? Dan is deze gezonde, orange power smoothie (met mandarijn, wortel en gember) zeker een aanrader!

average score: 3,1

Met een account kan je dit recept beoordelen. Log in of maak een account aan.

Met een account kan je dit recept bewaren bij je favorieten. Log in of maak een account aan.