De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

voor spek & bonen

30 min kooktijd
Voor spek & bonen

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

  • Breng twee pannen met water en zout aan de kook voor de aardappels en de groente.

Aardappels

  • Schil en snijd de aardappels in vieren. Kook de aardappels in circa 15 minuten gaar.

Piccalilly

  • Maak de boontjes schoon en snijd ze zo fijn mogelijk.
  • Snijd de bloemkool in mini roosjes.
  • Schil en snijd de wortels in blokjes.
  • Breng het water met de azijn, kurkuma, mosterdzaadjes, suiker en een snufje zout aan de kook en kook circa 2 minuten door.
  • Roer de maïzena aan met een scheutje water en roer het maïzenapapje toe aan het vocht en kook circa 2 minuten door.
  • Kook de groente circa 2 minuten beetgaar. Giet ze af en voeg ze toe aan het gebonden vocht.
  • Snijd de augurk in blokjes, en voeg deze ook toe.
  • Schep de piccalilly in een potje.

Spek & bonen

  • Verhit een scheut olie in een pan.
  • Bak de spekjes circa 4 minuten.
  • Laat de bruine bonen op een zeef uitlekken.
  • Pel en snipper de ui en bak ze mee met de spekjes.
  • Roer de bruine bonen erdoor en warm circa 4 minuten door.
  • Breng op smaak met peper.

Serveren

  • Giet de aardappels af en stoom ze droog.
  • Serveer de spek en bonen met gekookte aardappels en de piccalilly.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker