De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Voor spek & bonen

30 min. voorbereiden
Voor spek & bonen

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor voor spek & bonen

  • Breng twee pannen met water en zout aan de kook voor de aardappels en de groente.

Aardappels

  • Schil en snijd de aardappels in vieren. Kook de aardappels in circa 15 minuten gaar.

Piccalilly

  • Maak de boontjes schoon en snijd ze zo fijn mogelijk.
  • Snijd de bloemkool in mini roosjes.
  • Schil en snijd de wortels in blokjes.
  • Breng het water met de azijn, kurkuma, mosterdzaadjes, suiker en een snufje zout aan de kook en kook circa 2 minuten door.
  • Roer de maïzena aan met een scheutje water en roer het maïzenapapje toe aan het vocht en kook circa 2 minuten door.
  • Kook de groente circa 2 minuten beetgaar. Giet ze af en voeg ze toe aan het gebonden vocht.
  • Snijd de augurk in blokjes, en voeg deze ook toe.
  • Schep de piccalilly in een potje.

Spek & bonen

  • Verhit een scheut olie in een pan.
  • Bak de spekjes circa 4 minuten.
  • Laat de bruine bonen op een zeef uitlekken.
  • Pel en snipper de ui en bak ze mee met de spekjes.
  • Roer de bruine bonen erdoor en warm circa 4 minuten door.
  • Breng op smaak met peper.

Serveren

  • Giet de aardappels af en stoom ze droog.
  • Serveer de spek en bonen met gekookte aardappels en de piccalilly.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van voor spek & bonen

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op voor spek & bonen

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.