De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

spruitige kindervrienden met gehaktballen

Op deze manier zullen ook je kinderen smullen van spruitjes!

30 min kooktijd
Spruitige kindervrienden met gehaktballen

Een recept van

Bianca Janssen

Miniatuurvoorbeeld

Bereidingswijze

Aardappels

Breng een pan met wat en een beetje zout aan de kook. Schil en snijd de aardappels in gelijke stukken. Kook de aardappels in circa 15 minuten gaar. Giet de aardappels af en stoom ze droog. Pluk en hak de peterselie fijn. Roer de peterselie en de helft van de boter door de aardappels.

Gehaktballetjes

Pel en snipper de ui. Pel en snijd de knoflook fijn. Verkruimel het beschuitje in een kom en meng het gehakt, ui, knoflook, mosterd en het ei erdoor. Breng op smaak met een beetje zout en peper en kneed goed door. Rol, met natte handen, balletjes van het gehakt ter grootte van pingpongballen. Smelt de resterende boter in een (braad)pan en braad de gehaktballetjes rondom bruin. Schenk het water in de pan en gaar de balletjes op laag vuur, met deksel op de pan, circa 15 minuten.

Spruitjes

Breng een pan met water en een beetje zout aan de kook. Snijd de onderkant van de spruitjes en verwijder indien nodig de lelijke buitenste blaadjes. Kook de spruitjes in de pan met water in circa 3 minuten beetgaar. Giet de spruitjes af. Bak de spekjes in een pan circa 5 minuten en voeg de spruitjes toe. Schil en snijd de appel van het klokhuis af in plakken en dan in kleine blokjes. Roer de appel door de spruiten en warm goed door. Breng op smaak met een beetje zout en peper.

Serveren

Schep de aardappels en spruitjes op borden. Leg er gehaktballetjes bij en serveer het braadvocht van de gehaktballetjes er eventueel bij de spruitjes.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten. 

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker