De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

quinoa met gegrilde aubergine rolletjes

Breng de quinoa in een pan met 320 ml water en een snufje zout aan de kook. Snijd de abrikozen in stukjes. Wikkel de macademianoten in een theedoek en sla ze kapot met een pan of deegroller. Kook de quinoa met de abrikozen en macademianoten in circa 15 minuten gaar.

30 min kooktijd
quinoa met gegrilde aubergine rolletjes

Een recept van

Kasia Vermaire

Miniatuurvoorbeeld

Bereidingswijze

Quinoa en abrikozen

Breng de quinoa in een pan met 320 ml water en een snufje zout aan de kook.

Snijd de abrikozen in stukjes.

Wikkel de macademianoten in een theedoek en sla ze kapot met een pan of deegroller.

Kook de quinoa met de abrikozen en macademianoten in circa 15 minuten gaar.

 

Gegrilde auberginerolletjes

Knip de tuinkers af.

Snijd de aubergines in de lengte doormidden en schaaf ze met een kaasschaaf in dunne plakken. Bestrooi de plakken met een beetje zout en peper.

Verwarm een grillpan en vet hem in met een dun laagje kokosolie.

Grill de plakken aubergine in circa 2 minuten om en om bruin. Leg de plakken die klaar zijn op een bord.

Halveer de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika’s in dunne repen.

Leg de plakken aubergine naast elkaar op het aanrecht. Schep aan het begin van de plak 1 theelepel geitenkaas. Leg daarop een reepje paprika en wat tuinkers.

Rol de plak aubergine op tot een rolletje en steek er een cocktailprikker door. Herhaal dit tot alle plakken aubergine op zijn.

Quinoa

Pluk en snijd de munt fijn.

Schep de quinoa in een ruime kom en meng de munt en vergine olijfolie door.

Halveer de limoen en pers het sap uit boven de kom.

Breng op smaak met zout en peper.

 

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker