De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

maaltijdsalade in tortilla’s

45 min voorbereidingstijd
15 min kooktijd
Maaltijdsalade in tortilla’s

Een recept van

Evert te Pas

Miniatuurvoorbeeld

Bereidingswijze

  • Verwarm de oven voor op 180 ºC.
  • Leg de soepkommen ondersteboven op een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrijk de soepkommen met een beetje zonnebloemolie. Vouw de tortilla’s over de soepkommen.
  • Bak de tortilla’s in de oven in circa 6 minuten krokant en goudbruin.
  • Pel en snijd de uien in halve ringen. Pel en snijd de knoflook fijn.
  • Rooster de amandelen in een kleine koekenpan lichtbruin in circa 4 minuten op matig vuur.
  • Halveer de paprika’s in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika’s in blokjes.
  • Verhit een scheutje olie in een pan. Voeg de paprika toe en bak in circa 4 minuten gaar.
  • Voeg de knoflook en de uien toe en bak circa 2 minuten.
  • Meng in een grote kom de witte wijnazijn met een beetje zout en versgemalen peper. Voeg de honing en de mosterd toe en meng goed door. Schenk de olijfolie extra vierge in een dun straaltje al roerend met een garde erbij.
  • Meng de spinazie door de dressing.

Serveren
Verdeel de tortilla’s over borden. Verdeel de spinazie en de gebakken groente over de tortilla’s. Verbrokkel de feta erover en bestrooi met de amandelen.

    Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

    Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

    Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

     

    Miniatuurvoorbeeld

    Laat weten wat je van dit recept vindt

    Reacties op het recept

    0 reacties

    Ook lekker