De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Kip uit de wok met ananas en peultjes

30 min. voorbereiden
Kip uit de wok met ananas en peultjes

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor kip uit de wok met ananas en peultjes

• Breng een pan met water en zout aan de kook voor de noedels.

Het marineren van de kip:
• Snijd de kipfilet in reepjes en bestrooi met zout en peper.
• Marineer de kip in de sesamolie en 2 eetlepels ketjap.

De ingrediënten voorbereiden: 
• Maak de ananas schoon, verwijder de kern en snijd het vruchtvlees in stukjes.
• Snijd de paprika doormidden, verwijder de zaadlijst en snijd in reepjes.
• Onthaar de peultjes.
• Snijd de peultjes in reepjes.

Nu gaan we wokken:
• Haal de kipreepjes uit de marinade en dep ze droog met keukenpapier.
• Haal ze door de maizena, zodat ze bedekt zijn met een dun laagje.
• Verhit 2 eetlepels olie in een wok.
• Bak de kip in circa 2 minuten goudbruin.
• Haal de kipreepjes uit de wok en leg ze op een bord.
• Verhit 1 eetlepel olie in de wok.
• Bak de peultjes, paprika en ananas circa 5 minuten.
• Voeg de kipreepjes toe en een beetje ketjap.
• Zet het vuur laag en laat alles circa 5 minuten doorwarmen. 
• Voeg een eetlepel honing toe. 

De noedels koken:
• Kook de noedels gaar volgens de gebruiksaanwijzing van de verpakking (meestal circa 2 tot 3 minuten).
• Giet af in een vergiet.
• Voeg toe aan de wok en roerbak kort mee.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van kip uit de wok met ananas en peultjes

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op kip uit de wok met ananas en peultjes

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.