De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Kerrie kip wraps met mango-banaanshake

kip kerrie wraps met mango-banaanshake

30 min. voorbereiden
kip kerrie wraps

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor kerrie kip wraps met mango-banaanshake

Kerrie kip wraps:

  • Snijd de kipfilet in dunne repen.
  • Pel en snipper de ui.
  • Halveer de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika in blokjes.
  • Laat de perziken uitlekken op een zeef en vang het vocht op.
  • Snijd de perziken in kleine blokjes.
  • Verhit een scheut olie in een koekenpan en fruit de ui en kerriepoeder.
  • Voeg de kipfilet toe en bak hem rondom bruin.
  • Voeg de paprika toe en bak circa 3 minuten mee.
  • Bak de perzik circa 1 minuut mee.
  • Snijd de bieslook fijn. Roer de bieslook, maïskorrels en kidneybonen door de kip.
  • Stoof de kip in circa 8 minuten gaar.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Snijd de ijsbergsla in dunne reepjes.

Exotisch drankje:

  • Schil de mango en snijd het vruchtvlees van de pit af en snijd de mango in blokjes.
  • Pel en breek de banaan in stukken.
  • Pureer de banaan, mango en het sap van de perziken tot een smeuïge drank.

Gerecht afmaken:

  • Verwarm de tortilla’s volgens de gebruiksaanwijzing.
  • Verdeel de ijsbergsla en een volle lepel van het kipmengsel over de tortilla’s en rol hem op.
  • Schenk de yoghurt over de tortilla’s.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van kerrie kip wraps met mango-banaanshake

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op kerrie kip wraps met mango-banaanshake

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.