De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Indiase spitskool met kardemomrijst

15 min. voorbereiden
Indiase spitskool met kardemomrijst

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor indiase spitskool met kardemomrijst

Kardemomrijst

  • Breng een pan met water, een beetje zout en het kardemompoeder aan de kook.
  • Kook de rijst in het kardemomwater gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking.

Indiase spitskool

  • Pel en snipper de uien.
  • Verhit een scheutje olie in een brede pan en fruit de uien en de kurkuma circa 2 minuten.
  • Halveer de peper in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de peper in halve ringetjes.
  • Snijd de spitskool in de lengte door vieren. Verwijder de kern en snijd de spitskool in reepjes. Voeg de spitskool en de rode peper toe en bak in circa 6 minuten gaar. Voeg de geraspte kokos toe en bak circa 2 minuten mee. Breng het geheel op smaak met een beetje zout.

Curry-kip

  • Snijd de kipfilet in blokjes.
  • Verhit een scheutje olie in een hapjespan en bak de currypasta circa 2 minuten.
  • Voeg de kipfilet toe en bak in circa 4 minuten goudbruin en gaar. Voeg de yoghurt toe en breng het geheel aan de kook. Laat circa 4 minuten koken.
  • Snijd de bosui in ringetjes. Roer de bosui erdoor en breng het geheel op smaak met een beetje zout en versgemalen peper.

Serveren

  • Verdeel de kardemomrijst, Indiase spitskool en de curry-kip over borden.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van indiase spitskool met kardemomrijst

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op indiase spitskool met kardemomrijst

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.