De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Groentestamp met balletjes in tomatensaus

Laat je verrassen door de heerlijke combinatie van groentestamp (broccoli, bloemkool en aardappel) met balletjes in tomatensaus!

30 min. voorbereiden
Groentestamp met balletjes in tomatensaus

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor groentestamp met balletjes in tomatensaus

Groentestamp

Breng een pan met water en een beetje zout aan de kook. Schil en snijd de aardappels in vieren. Kook de aardappels in circa 15 minuten gaar. Snijd de broccoli en bloemkool in kleine roosjes. Kook broccoli- en bloemkoolroosjes circa de laatste 5 minuten mee met de aardappels. Giet af en stoom droog. Pureer het geheel met een pureestamper. Maak de puree smeuïg met het achtergehouden kookvocht en een klontje boter.

Balletjes in tomatensaus

Pel en snipper de ui.Pel en snijd de knoflook fijn. Meng in een kom het gehakt met het ei, knoflook, geraspte kaas en een beetje zout en peper. Verkruimel het beschuit en meng door het gehakt. Vorm balletjes ter grootte van een pingpongbal. Verhit een scheutje olie in een (hapjes)pan en bak de balletjes in circa 6 minuten gaar. Voeg de tomatenblokjes toe en laat het geheel circa 10 minuten pruttelen op laag vuur. Halveer de cherrytomaten. Pluk en hak de peterselie fijn. Voeg de cherrytomaten en peterselie toe en warm circa 2 minuten door. Breng op smaak met een beetje zout en peper. 

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van groentestamp met balletjes in tomatensaus

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

2 reacties op groentestamp met balletjes in tomatensaus

Ik ga het zometeen maken. Lekkere ingrediënten. Ik mis alleen de ui in de bereiding... Ik voeg 'm wel aan de aus toe.
Henri Levison
27-11-2025
Hi!

Je hebt helemaal gelijk. Aan de saus toevoegen is inderdaad hoe het moet.

Groeten,
Amber van 24Kitchen
24 kitchen
01-12-2025

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.