De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

groentekebab met couscoussalade

Heerlijke Arabische groetespiesjes geserveerd met een frisse couscoussalade.

25 min kooktijd
Groentekebab met couscoussalade

Een recept van

Mounir Toub

Mounir Toub recent

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180 °C. Laat de satéprikkers weken in een glas met water.

Groentekebab

Halveer de aubergine in de breedte en snijd in plakken van 2 centimeter dik. Snijd de courgette in plakken met dezelfde dikte als de aubergine. Snijd de paprika’s in vieren, verwijder de zaadlijsten en snijd in dezelfde grootte als de aubergine en courgette. Snijd de uien in vieren en maak de rokken los. Meng de olijfolie met de ketoembar, gemberpoeder en honing. Voeg de aubergine, courgette, paprika, ui en cherrytomaten toe en roer goed door. Rijg de aubergine, courgette, paprika, ui en cherrytomaten naar eigen inzicht aan de satéprikkers. Leg de groentespiesen op een bakplaat bekleed met bakpapier en besprenkel met olie en bedruip ze met honing. Schuif de spiesen in de oven en bak in circa 8 minuten gaar.

Couscoussalade

Breng in een pan het water met het bouillonblokjes aan de kook. Strooi de couscous in een kom, schenk de bouillon erbij en laat het geheel afgedekt met een bord circa 5 minuten wellen. Pluk en scheur de blaadjes munt in stukjes. Pel de sinaasappels en maak de partjes los. Roer de couscous los met een vork en meng met de olijfolie extra vierge, munt en partjes sinaasappel.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker