De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

gegrilde groene asperges met zalm

30 min kooktijd
Gegrilde groene asperges met zalm

Een recept van

Estée Strooker

Miniatuurvoorbeeld

Bereidingswijze

Eitjes en aardappels

  • Verwarm de oven voor op 180˚C.
  • Breng een pan met water en een beetje zout aan de kook. Kook de eieren in circa 5 minuten zacht. Giet de eieren af. Spoel de eieren af met koud water en pel de eieren.
  • Verdeel de aardappels over een ovenschaal. Voeg een klontje boter toe en bestrooi met een beetje zout en versgemalen peper. Bak de aardappels in de oven in circa 15 minuten goudbruin.

Zalm

  • Verwarm een grillpan voor.
  • Leg de zalm met de huidkant naar beneden in de pan. Besprenkel de bovenkant van de zalm met een beetje olie en gril circa 2 minuten tot de huid krokant is. Breng op smaak met een beetje zout en versgemalen peper. Draai de zalm om en gril nog circa 1 minuut. Leg de zalm op een ovenschaal en gaar nog circa 5 minuten in de oven tot de zalm mooi rosé van binnen is.

Asperges

  • Verwijder de houterige uiteindes van de asperges.
  • Bestrijk de asperges met een beetje olie en gril de asperges om en om circa 4 minuten.
  • Rasp de schil van een sinaasappel over de asperges. Halveer de sinaasappel en pers het sap over de asperges uit.
  • Breng de asperges op smaak met een scheutje olijfolie extra vierge, een beetje zout en versgemalen peper.
  • Scheur de dille in grove stukken boven de pan.

Serveren

  • Verdeel de aardappels en de asperges over borden. Leg de zalm erbovenop. Verdeel het zachtgekookte eitje over de zalm.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker