De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

venkel stoofschotel met gegrilde zalm

Maak de venkel schoon, snijd in vieren. Verwijder de kern en snijd in reepjes. Was de tomaten, verwijder het groene kroontje en snijd in blokjes. Pel en snipper de uien. Pel en hak de knoflook fijn. Verhit olie in een pan en fruit hierin de ui en knoflook circa 2 minuten. Voeg de venkel, tomaten en krieltjes toe.

30 min kooktijd
Venkel stoofschotel met gegrilde zalm

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

De stoofschotel

Maak de venkel schoon, snijd in vieren. Verwijder de kern en snijd in reepjes.

Was de tomaten, verwijder het groene kroontje en snijd in blokjes.

Pel en snipper de uien. Pel en hak de knoflook fijn.

Verhit olie in een pan en fruit hierin de ui en knoflook circa 2 minuten.

Voeg de venkel, tomaten en krieltjes toe. Blus af met witte wijn.

Schenk er zoveel water bij dat het mengsel net onderstaat.

Voeg het bouillonblokje en het laurierblaadje toe. Breng aan de kook.

Leg de deksel op de pan en zet het vuur laag.

Stoof de groenteschotel in circa 20 minuten gaar.

Voeg eventueel maïzena toe om het mengsel aan te dikken.

Breng op smaak met peper en zout.

De zalm grillen:

Verdeel de zalm in 4 porties en smeer in met een klein beetje olie.

Verhit een grillpan. Grill de zalm circa 3 minuten aan beiden kanten.

 

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker