De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

spaghetti surprise

Kook de spaghetti gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking.
Verhit een scheut olie in een pan.
Snijd de bloemkool in kleine roosjes en bak de roosjes in de pan met olie in circa 7 minuten om en om goudbruin.
Pel en snijd de knoflook fijn en roer door de bloemkool.

30 min kooktijd
Spaghetti surprise

Een recept van

Bianca Janssen

Miniatuurvoorbeeld

Bereidingswijze

  • Kook de spaghetti gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking.
  • Verhit een scheut olie in een pan.
  • Snijd de bloemkool in kleine roosjes en bak de roosjes in de pan met olie in circa 7 minuten om en om goudbruin.
  • Pel en snijd de knoflook fijn en roer door de bloemkool.
  • Halveer de limoen en knijp het sap boven de bloemkool uit. Roer goed door.
  • Snijd de bosuitjes in dunne ringen en roer door de bloemkool. Breng de bloemkool op smaak met een beetje zout en versgemalen peper.
  • Snijd de gedroogde tomaten in reepjes.
  • Pluk de peterselie en pureer de peterselie en een flinke scheut olie van de gedroogde tomaten met de staafmixer fijn. Voeg nog een klein scheutje olijfolie extra vierge toe. Roer de peterselie-olie door de spaghetti.
  • Verbrokkelde de feta erboven en roer de feta met de garnalen door de spaghetti. Breng op smaak met een beetje zout en versgemalen peper.

Serveren
Verdeel de spaghetti over borden en schep de frisse bloemkool erop. 

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker