Pel de sinaasappels en snijd deze in vieren. Snijd de mango van de pit en verwijder de schil, snijd het vruchtvlees in blokjes. Pel de bananen. Halveer de passievruchten en lepel het sap eruit met de pitten. Draai alle ingrediƫnten fijn in de blender totdat deze glad is. Zeef de smoothie voor het serveren.
Tip: Heb je chiazaden in huis? Voeg deze dan na het zeven toe.
Deze tropische vitaminesmoothie maak je in een handomdraai.
0 reacties