De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Indiase bloemkool-tabouleh

15 min. voorbereiden
Indiase bloemkool-tabouleh

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor indiase bloemkool-tabouleh

Couscous

  • Gaar de couscous volgens de bereidingswijze op de verpakking.

Indiase bloemkool-tabouleh

  • Snijd de granaatappel doormidden en sla met behulp van een lepel de granaatappelpitjes eruit.
  • Halveer de bloemkool, verwijder de kern en snijd de bloemkool fijn.
  • Halveer de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika in kleine blokjes.
  • Pluk en hak de bladpeterselie en munt.
  • Meng de bloemkool, granaatappelpitjes, paprika en kruiden in de kom met de couscous.
  • Rooster de amandelen in een droge koekenpan circa 3 minuten.

Kerriedressing

  • Verhit olijfolie in een pan en fruit de kerrie- en komijnpoeder circa 2 minuten. Voeg de suiker toe en roer door.
  • Meng in een kom de yoghurt met de specerijenolie en roer goed door. Roer de kerriedressing door de tabouleh.

Serveren

  • Verdeel de tabouleh over borden. Bestrooi met de amandelen.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van indiase bloemkool-tabouleh

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op indiase bloemkool-tabouleh

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.