De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

donna hay's wortelsoep met kurkuma

Makkelijk, lekker en boordevol groenten dus ook hartstikke gezond. Donna Hay wist daar wel raad mee en deelt haar recept voor wortelsoep.

30 min voorbereidingstijd
wortelsoep met kurkuma

Een recept van

Donna Hay

Miniatuurvoorbeeld

Een soepje is altijd een goed idee. Makkelijk, lekker en boordevol groenten dus ook hartstikke gezond. Donna Hay wist daar wel raad mee en deelt haar recept voor wortelsoep.

Bereidingswijze

Stap 1:
Verwarm de oven voor op 220
°C. Bekleed 2 grote 
bakplaten met bakpapier.

Stap 2:
Roer in een grote kom de olie, kurkuma, komijn en 
zout en peper door elkaar. Schep de wortel en ui erdoor.

Stap 3:
Verdeel de groentes over de bakplaten en bak 
25 minuten in de oven of tot ze goudbruin en net gaar zijn.

Stap 4:
Schep de gare groentes in een grote pan. Schenk de 
bouillon erbij, voeg de tahin toe en pureer de soep met een staafmixer. Zet de soep op matig vuur en breng zachtjes aan de kook. Roer de kikkererwten erdoor en verwarm nog 5 minuten of tot de soep heet is.

Stap 5:
Schep de soep in kommen en bestrooi met koriander. 
Schep er wat yoghurt en tahin op en dien op.

Dit recept komt uit:
Week Light: snelle recepten voor een goed gevoel
Uitgever: Unieboek | Het Spectrum
Prijs: €32,50
Auteur: Donna Hay

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker