De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Italiaanse gehaktballetjes met quinoa

Deze heerlijke Italiaanse gehaktballetjes met pecorino serveer je met quinoa.

30 min. voorbereiden
Italiaanse gehaktballetjes met quinoa

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor italiaanse gehaktballetjes met quinoa

Quinoa

  • Kook de quinoa met een takje oregano gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking. Breng op smaak met olijfolie, een beetje zout en versgemalen peper.

Italiaanse gehaktballetjes

  • Pel en pers een derde van de knoflook fijn met een knoflookpers.
  • Ris en snijd de oregano.
  • Pluk en snijd de peterselie fijn.
  • Rasp de pecorino.
  • Meng in een kom het gehakt met de pecorino, knoflook, oregano, ei, een beetje zout, versgemalen peper en paneermeel. Vorm gehaktballetjes ter grootte van een pingpongbal.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een bakpan en bak de gehaktballetjes circa 5 minuten. Haal de gehaktballetjes uit de pan en leg op een bord.
  • Pel en snipper de sjalot.
  • Pel en snijd de resterende knoflook.
  • Halveer de paprika in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika in kleine stukjes.
  • Halveer de cherrytomaatjes.
  • Verhit een scheutje olijfolie in de bakpan en bak de knoflook, paprika, cherrytomaatjes, sjalot en tomatenpuree circa 5 minuten. Breng op smaak met de suiker, een beetje zout, versgemalen peper en een scheutje olijfolie extra vierge.
  • Pluk de basilicum en roer door de saus.
  • Pureer de saus met de staafmixer.
  • Schep de gehaktballen terug in de saus.

Serverven

  • Verdeel de quinoa en de gehaktballetjes in tomatensaus over borden.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van italiaanse gehaktballetjes met quinoa

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op italiaanse gehaktballetjes met quinoa

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.