Jamie's Super Food

Jamie's Super Food is de nieuwste serie van Jamie Oliver. Hij laat je hierin zien hoe je elke dag van de week goed kunt koken en eten. Het gaat over het gebruik van eenvoudige, alledaagse ingrediënten die samen ongelofelijke voordelen voor de gezondheid opleveren. Jamie wil de manier waarop mensen denken over gezondheid veranderen en wil natuurlijk inspireren met heerlijke gerechten voor iedereen. Je hoeft niet te kiezen tussen je liefde voor eten en liefde voor het leven, wat Jamie betreft.

Naast het koken reist hij naar vijf plaatsen in de wereld waar door onderzoek is gebleken dat de bevolking aanzienlijk gezonder en langer leeft dan in andere delen in de wereld. Hij ontdekt de geheimen achter deze gezonde levensstijl en voert dit, terug in Engeland, door in zijn recepten.

Tip: de recepten vind je in het gelijknamige boek van Jamie Oliver.