De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

pittige garnalen met gestoofde komkommer

30 min kooktijd
Pittige garnalen met gestoofde komkommer

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

  • Ontdooi de garnalen.
  • Kook de rijst gaar volgens de gebruiksaanwijzing.

Gestoofde komkommer

  • Halveer de komkommer in de lengte en verwijder de zaadlijsten met een theelepel. Snijd de komkommer in plakken.
  • Schil en snijd de koolrabi in repen. Snijd de shiitakes in plakken.
  • Maak de radijsjes schoon en halveer ze.
  • Halveer de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika’s in blokjes.
  • Verhit olie in een pan.
  • Pel en snipper de ui. Pel en snijd de knoflook fijn.
  • Fruit de ui en knoflook circa 3 minuten.
  • Voeg de shiitakes en de paprika toe en bak circa 2 minuten mee op hoog vuur.
  • Voeg de komkommer, koolrabi en radijs toe. Stoof, met deksel op de pan, circa 10 minuten op laag vuur.
  • Snijd de koriander fijn. Roer de koriander er voor het serveren door en breng eventueel op smaak met zout en peper.

Garnalen

  • Halveer de peper in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de peper in halve ringen.
  • Verhit een scheut olie in een wok en roerbak de rode peper en de garnalen tot de garnalen roze kleuren.
  • Halveer de limoen en knijp er het sap uit boven de wok. Breng eventueel op smaak met zout en peper.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker