De voordelen van een 24K account

  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books

wokgroente met pinda-kokossaus

20 min kooktijd
Wokgroente met pinda-kokossaus

Een recept van

Rudolph van Veen

rudolph portret

Bereidingswijze

Noedels

  • Gaar de noedels volgens de bereidingswijze op de verpakking. 

Pinda-kokossaus

  • Verwarm de oven voor op 180 ºC.
  • Verdeel de pinda’s en de geraspte kokos over een ovenschaal en rooster in de oven in circa 6 minuten lichtbruin. Vijzel de pinda’s en de geraspte kokos grof.
  • Breng in een pan op laag vuur de pindakaas, ketjap, water en de rietsuiker al roerend aan de kook. Roer de gevijzelde pinda’s en de geraspte kokos erdoor.

Gekarameliseerde bananen

  • Strooi de rietsuiker op een bordje.
  • Pel de bananen. Halveer de bananen in de lengte en druk de bananen met de platte kant in de rietsuiker. Verwarm een pan en leg de bananen er met de rietsuikerkant naar beneden in. Laat de bananen in circa 4 minuten karamelliseren. 

Wokgroente

  • Snijd de peultjes fijn.
  • Snijd de bosui in schuine stukjes.
  • Snijd de tofu in blokjes.
  • Verhit een scheutje rijstolie in een wok en bak de tofu, peultjes, bosui en de taugé in circa 5 minuten gaar.
  • Roer de maïzena aan met een scheutje water. Roer de maïzena door de wokgroente en warm door. Schenk de ketjap manis erbij. Breng op smaak met een beetje versgemalen peper.

Serveren

  • Verdeel de noedels, wokgroente en de gekaramelliseerde bananen over borden. Lepel de pinda-kokossaus erover.

Wil jij je gezin gevarieerd, lekker en gezond te eten geven? Weet jij soms ook niet meer wat je nu weer klaar moet maken voor het avondeten? Wil jij ook binnen een half uurtje een smakelijk gerecht op tafel hebben staan? Houd je niet van dure en ingewikkelde ingrediënten? Of kan je wel wat kooktips gebruiken?

Kijk dan naar De Makkelijke Maaltijd waarin 24Kitchen-chefs Hugo, Miljuschka, Roberta, Danny en Estée je helpen met heerlijke recepten voor de doordeweekse maaltijd. Altijd gezond, snel en lekker! 

Kan je niet wachten tot de volgende uitzending? Doe dan hier meteen inspiratie op voor meer makkelijke recepten

 

Miniatuurvoorbeeld

Laat weten wat je van dit recept vindt

Reacties op het recept

0 reacties

Ook lekker