De voordelen van een 24K account
  • Recepten bewaren
  • Exclusieve content en aanbiedingen
  • Gratis e-books
24K op tv

Aziatische aspergesalade

Een heerlijke vegetarische aspergesalade met gemarineerde tempé!

20 min. voorbereiden
Aziatische aspergesalade

Gepubliceerd op:

Bewerkt op:

Bereidingswijze voor aziatische aspergesalade

Rijst

Kook de rijst gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking.

Tempé marineren

Snijd de tempé in dunne reepjes. Meng in een kom de tempé met de ketjap manis en laat afgedekt met aluminiumfolie 15 minuten in de koelkast marineren.

Aziatische aspergesalade

Breng een pan met water en zout aan de kook. Snijd circa 2 cm van het onderste gedeelte van de asperges af. Snijd de asperges in gelijke stukken. Kook de asperges in circa 2 minuten beetgaar. Voeg de taugé toe, breng aan de kook en giet de asperges en taugé gelijk af. Spoel koud met water. Snijd de bosuitjes in ringetjes. Halveer de paprika’s in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika’s in reepjes. Meng in een kom de asperges, taugé, bosuitjes, paprika’s, sesamolie, een scheutje zonnebloemolie en het sap van de sinaasappel. Beng de salade op smaak met een beetje zout en peper.

Tempé bakken

Laat de tempé uitlekken en bewaar de ketjap. Verhit een ruime scheut olie in een pan en bak de tempé in circa 6 minuten rondom krokant en goudbruin en schenk de bewaarde ketjap erbij. 

Serveren

Verdeel de rijst, Aziatische aspergesalade en de tempé over borden.

Binnen een half uurtje een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin?

Wat anderen vonden van aziatische aspergesalade

Heb jij dit recept gemaakt? Of wil je graag iets vragen over dit recept? Laat het weten!

0 reacties op aziatische aspergesalade

Ook lekker

Nieuwsbrief

Elke week nieuwe kook- en eetinspiratie in je mailbox?

Ontvang het heerlijke weekmenu, handige kooktips en populair nieuws over de laatste foodtrends.

Show/hide
Als je je inschrijft, ga je akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden en erken je dat je ons Privacybeleid, ons Cookiebeleid en onze VK- en EU-privacyrechten hebt gelezen.